Ferien zu machen ist eine schöne Sache. Der Tapetenwechsel ist dabei mindestens so wichtig wie die Erholung. Kaum jemand hat Entspannung mehr verdient als frisch gebackene Eltern. Ein paar Tage ohne äußeren Termindruck hast du dir auf alle Fälle verdient. Allerdings stellt das Reisen mit Kind durchaus neue Anforderungen. Große Veränderungen beim Verreisen ergeben sich meist bereits dann, wenn ein Paar zum ersten Mal gemeinsam in den Urlaub fährt. Noch größer werden die Neuerungen dann, wenn aus diesem Paar eine frisch gebackene Familie geworden ist. Denn das Reisen wird in vielen Bereichen auf den Kopf gestellt. Entsprechend gut solltest du gerade beim ersten Mal vorbereitet sein.

Mit Baby am Strand – worauf achten?

Je kleiner ein Kind ist, desto schwieriger wird es, wenn sein Rhythmus durcheinander gebracht wird. Während langer An- und Abreisen wird es mit regelmäßigen Mahlzeiten und Schlafphasen oft schwierig. Mute deinem Kind deshalb eher keine weiten Reisen zu. Schöne Urlaubsziele gibt es auch in Deutschland und im direkt benachbarten Ausland. Sofern der Kinderarzt sein Okay gibt, sind auch kurze Flugreisen mit dem Baby möglich. Entscheidend ist vor allem, dass der Reisestress für das Baby und dich möglichst gering gehalten wird.

Wie lange muss ich mit Säugling eine Anreise kalkulieren?

Unabhängig davon, ob es um die Abfahrtzeit eines Zuges oder die Ankunftszeit mit dem Auto am Ferienhaus geht, solltest du bei Reisen mit einem Baby immer großzügig kalkulieren. Es kann immer sein, dass das Kind gestillt werden muss, eine neue Windel benötigt oder dich in anderer Form aufhält. Dann ist Hektik kontraproduktiv, weil das Baby kein Verständnis für den Ablauf von Zeit hat. Entsprechend verstimmt dürfte es reagieren. Sorge daher auch bei der zeitlichen Planung dafür, dass möglichst wenig Stress entsteht.

Eine Packliste für die Ferien mit Baby anlegen

Möglicherweise bist du vor der Geburt deines Kindes so häufig verreist, dass du dein Gepäck problemlos am Vorabend der Abreise zusammengesucht hast, ohne vorher eine Liste anzulegen. Häufig hat für diese Trips ein einziger Koffer genügt. Mit einem kleinen Kind nimmt das Maß an Gepäck jedoch von einem Augenblick auf den anderen immens zu. Dir wird es fast so scheinen, ob die Größe des Gepäcks in umgekehrtem Verhältnis zu deiner Größe und der Größe deines Babys steht. Das gilt vor allem im Hinblick auf die Wäsche. Bei einem längeren Urlaub sollte deshalb die Möglichkeit bestehen, dass Wäsche vor Ort gewaschen werden kann. Aber auch sonst wird der Bedarf für den Urlaub gegenüber Reisen alleine stark steigen. Entsprechend wichtig ist es, dass du dir einen klar Plan machst, welche Dinge du für das Baby im Urlaub in jedem Fall dringend benötigst.

Checkliste für das Kofferpacken mit Baby

Neben der Kleidung für das Kind sollten auf alle Fälle folgende Dinge im Gepäck sein:

• Schlafsack
• Kinderwagen
• Milchpulver, Babynahrung, Flaschen
• Windeln, Feuchttücher etc.
• Schwimmwindeln
• Babybürste
• Kindershampoo
• Waschlappen
• Handtuch
• Sonnencreme
• Kuscheltier (!)
• Schnuller

Teil dir die Tage gut ein

Bist du am Urlaubsort ankommen, dürfte der erste Weg nach dem Auspacken an den Strand führen. Auch sonst wirst du wohl die meisten Tage deiner Ferien im Zweifel im Sand verbringen. In diesem Fall ist wichtig, dass du darauf achtest, dass die zarte Babyhaut der Sonne nicht zu stark ausgesetzt wird. Bleib deshalb nicht den ganzen Tag am Strand. Das gilt auch für verhangene Tage, weil an der See die UV Belastung generell höher ist. Schließlich geht es für dich und das Baby im Urlaub vor allem um Erholung. Entsprechend solltest du dich und das Baby zunächst langsam an das Reizklima am Meer gewöhnen, ehe du die Tage im Freien nach und nach ausdehnst. Dann steht einer schönen und entspannenden Zeit im Urlaub am Strand gemeinsam mit dem Baby nichts mehr im Wege.